Todas las propiedades de la Granada

07.10.2021

Todas las propiedades de la Granada

Todas las propiedades de la Granada
Todas las propiedades de la Granada

La granada es una fruta difícil de comer por sus semillas internas rodeadas de una jugosa pulpa de color rojo intenso. Proviene de la familia de las Punicáceas, que son arboles y arbustos donde sus frutos tienen semillas con pulpa. El árbol de la granada se llama Granado y mide hasta 4 metros. Es un árbol iraní que se conoce con el nombre de Punica Granatum, es pequeño de color grisáceo y madera dura. Sus hojas son color verde intenso y sus flores son rojas y grandes. Es un árbol que desprende un aroma dulce y suave.

Valor nutricional

-Un 80% del contenido de la granada es agua.

-Vitaminas como la C, B6, B3, E, B9, y A (betacarotenos).

-Minerales como el Potasio, Fósforo, Calcio, Magnesio, Sodio, Hierro, Selenio, Zinc y Manganeso.

-Taninos y Antocianinas.

-El aporte calorico de la granada es de 35 kcal por cada 100 gramos.

-Propiedades antioxidantes.

Propiedades de la Granada

-Propiedades antimicrobianas.

-Mejora la salud en los huesos.

-Aumenta la fertilidad.

-Reduce la tensión arterial y ayuda a prevenir problemas cardiovasculares.

-Ayuda al funcionamiento de la memoria.

-Eficaz protector solar.

-Lucha contra el envejecimiento.

-Antiinflamatoria y antibiótico natural.

-Es beneficiosa para la piel y su regeneración.

-Es diurética y favorece la eliminación de agua a través de los riñones.

-Beneficiosa para la artritis y el dolor de articulaciones.

-Muy útil en dietas de adelgazamiento ya que es una fruta hipocálorica debido a su abundante agua.

-Es muy útil en casos de diarreas severas.

La granada es uno de los alimentos más antiguos del mundo, su nombre proviene del latín medieval y que significa manzana sembrada. Durante miles de años se ha cultivado en países como la India, Agfanistán, Rusia, Irak, Japón, Corea y la región Mediterránea.


¿Te gustaría ganar un dinero extra recomendando nuestros productos naturales de aloe vera? Infórmate